இந்திய தனித்துவ அடையாள ஆணையம் (யு.ஐ.டி.ஏ.ஐ.) நெட்டிசன்கள் தங்களது ஆதார் எண்ணுடன் இணைத்திருக்கும் மொபைல் நம்பர் மற்றும் மின்னஞ்சல் முகவரியை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள ஏதுவாக புதிய வசதியை அறிமுகம் செய்து இருக்கிறது. புதிய வசதி பல...
தேங்காய் எண்ணெய் தென்னிந்தியாவில் அனைவராலும் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் ஆகும். இதனை பலர் சமையலில் பயன்படுத்துகின்றனர். தேங்காய் எண்ணெயில் பல்வேறு ஊட்ட சத்துக்களும் அடக்கியுள்ளன. குறிப்பாக புரதசத்து, கார்போஹைட்ரேட், இரும்புசத்து போன்ற எண்ணற்ற சத்துகளும் அடங்கியுள்ளன. இதனை...
அமேசான் கிரேட் சம்மர் சேல் துவங்கியதில் இருந்து, பல்வேறு பொருட்களுக்கு அறிவிக்கப்பட்டுள்ள சலுகை பற்றிய தகவல்கள் தீயாக பரவி வருகின்றன. குறிப்பிட்ட சாதனங்களுக்கு இதுவரை இல்லாத அளவுக்கு தள்ளுபடி, விலை குறைப்பு அறிவிக்கப்பட்டு இருப்பதோடு வங்கி...
நமது உடலில் இரத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு மாறுபடுவதால் நமக்கு சர்க்கரை நோய் எனும் தீரா நோய் உண்டாகிறது. இந்த நோய்க்கு நிரந்தர தீர்வு என்ற ஒன்று இல்லை. ஆனால் நாம் நம் அன்றாட உணவு...
இந்த காலத்தில் அரசு வேலை என்பது பலரின் கனவாக உள்ளது. நாம் மிக சிறப்பாக முயற்சி செய்தால் வெற்றி என்பதை விரைவாக அடையலாம். இத்தகைய வரிசையில் தற்போது தமிழக தேர்வாணையம் சப்-இன்ஸ்பெக்டர் வேலைக்கான அறிவிப்பினை வெளியிட்டுள்ளது....
பெண்கள்தான் நாட்டின் கண்கள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. பெண்ணானவள் தனது வாழ்வில் பல சூழ்நிலைகளை கடந்து வரவேண்டியுள்ளது. அப்படிப்பட்ட பெண் குழந்தைகளுக்கென கொண்டு வரப்பட்ட திட்டம்தான் செல்வமகள் சேமிப்பு திட்டம்(Suganya Samriddhi Yojana). ஒரு குடும்பத்தில்...
வெயில் காலம் என்றாலே மாம்பழம் சீசன் தொடங்கிவிட்டது என்றுதானே அர்த்தம். முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழத்தின் பெயரை சொன்னாலே நாக்கில் எச்சில் ஊறும். அப்படிப்பட்ட மாம்பழத்தில் சுவையோடு மட்டுமல்லாமல் பல மருத்துவ குணங்களும் அடங்கியுள்ளன. மாம்ம்பழத்தில் கொழுப்பு,...
அமேசான் வலைதளத்தில் கோடை காலத்தை ஒட்டி சிறப்பு சலுகைகள் வழங்கும் “அமேசான் கிரேட் சம்மர் சேல்” துவங்கி நடைபெற்று வருகிறது. இந்த சிறப்பு விற்பனையில் பல்வேறு பிரிவுகளில் ஏராளமான பொருட்களுக்கு அதிரடி சலுகைகள் வழங்கப்படுகின்றன. முன்னணி...
குழந்தைப் பருவத்திலேயே கொடுத்துப் பழக்க வேண்டியது பொன்னாங்கண்ணி கீரை. சிவப்பு, பச்சை என இருநிறத்தில் இருக்கும். உடலுக்கு மிக மிக முக்கியத் தேவைகளைக் கொடுக்கக்கூடிய கீரை இது. இந்தக் கீரையை சாப்பிட்டால் உடல் தங்கம் போல்...
தாவரத்தின் தரைக்கீழ்த்தண்டு வகையைச் சேர்ந்தது பீட்ரூட். நல்ல இனிப்பு சுவையைக் கொண்டது. ரத்த விருத்திக்கு ஏற்றது. இதில் கார்போஹைட்ரேட், புரதம், நார்ச்சத்து, கால்சியம் அதிகளவில் காணப்படுகிறது. இரும்பு, சோடியம், மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், ஜிங்க், மாங்கனீசு போன்ற...