hair fall

தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சனையா.. கவலைய விடுங்க.. இனிமே இத பாலோ பண்ணுங்க..

தலை முடி உதிர்வு பிரச்சனை இன்று பரவலாக காணப்படும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று. வேகமாக நகர்ந்து செல்லும் காலநிலை மாற்றங்களாலும் துரித உணவு பழக்கங்களின் காரணமாக ஆண், பெண்

Benefits of applying oil

தொப்புளில் எண்ணெய் விட்டால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா.. இன்னைக்கே ஃபாலோ பண்ணுங்கப்பா

தொப்புளில் எண்ணெய் ஊற்றுவது ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத முறையாகும். இதனால் உடலில் பலவிதமான நன்மைகள் ஏற்படுகிறது. பலவித மாற்றங்கள் நடக்கின்றது. உடல் இரப்பதத்தை சரி செய்கிறது, மன

hand , leg

உங்களுக்கு அடிக்கடி கை,கால்கள் மரத்துப் போகுதா..? அப்போ இந்த குறைபாடு தான் காரணம்..

உங்களுக்கு அடிக்கடி கை,கால்கள் மரத்துப் போகுதா?. அதற்கு என்ன காரணம் என்பதை இங்கு பார்ப்போம். நீண்ட நேரம் ஒரு இடத்தில் அமர்ந்திருந்து எழுந்திருக்கும் போது கை கால்கள்

ldl bad cholestrol

அதிக கொழுப்புசத்தால் சிரமபடுரீங்களா?..இனி கவலைய விடுங்க..இந்த உணவுகளை தினமும் சேருங்க..

நமது உடலுக்கு கொழுப்பு என்பது மிகவும் அத்தியாவசியமான ஒன்றாகும். அப்படிப்பட்ட கொழுப்பு நமது உடலுக்கு நன்மை தரகூடியதாக இருக்க வேண்டும். என்வே அப்படியான கொழுப்பை நமது உடலில்

curd

எந்த காரணம் கொண்டும் இந்த பொருட்களை தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிடாதீர்கள்..

தயிர் என்பது வெயில் நேரத்தில் நாம் அனைவரும் விரும்பும் ஒரு உணவாகும். இதனை மோர் வடிவிலோ அல்லது தயிராகவோ நாம் பயன்படுத்துகிறோம். இது நமது வயிறுக்கு தேவையான

sugar test

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா நீரிழிவு நோய் இருக்குனு அர்த்தமா!.. அப்போ உடனே மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்..

நீரிழிவு நோய் என்பது இக்காலத்தில் சிறிய வயது முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் தாக்க கூடியதாக இருக்கிறது. இந்த காலத்து உணவு பழக்கங்கள், வாழ்க்கை முறை, மன